ビデオ: 間男が自○して、あとは嫁との再構築だけだと思ってましたが…怒りがどうにも収まりません。『男女物語』 2024
ダミーチェントシートのための情緒的に集中したカップル療法の一部
不倫は離婚の主な原因ですが、離婚するよりも多くのカップルが結婚し続けます。事件後の再建は、カップルが不倫やパターンをさまざまな形で直面することを要求します。時間は癒えますが、それだけではありません。事件の後に再建するときに留意すべきことがいくつかあります：
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正直で批判的な問題に取り組むことに同意します。 適切な詳細を公開し、喜んで開示することは、事件に関連する苦痛を軽減するのに役立つ。
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忠実なパートナーの痛みを尊重し、受け入れます。 関係は関係の信頼を損なう。この傷害とその影響（非暴力パートナーが感じる傷害を含む）を認識することは、信頼を築くための重要なステップです。
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嫌がらせをするパートナーは、反省と責任を示さなければなりません。 癒しの可能性を広げて信頼を回復させるためには、あなたのパートナーの痛みがあなたにとって重要であるということを反省し、認めてください。責任のない覚悟は空虚な後悔であり、信頼を築くものではありません。
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挫折と痛い気持ちの戻りを期待する。 事件からの癒しとは、事件の思い出、引き金、および結果に直面することを意味する。これらのトリガーは、破壊的ではあるが、事態に直面する初期の段階で期待されます。
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境界を明確にし、リスクを増大させる可能性のある状況を避ける。 再構築の信頼には、事件関係を閉鎖し、苦しい思い出を引き起こす可能性のある状況や状況への曝露を最小限に抑えるための積極的な措置が必要です。
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過去の意味を作り、将来に焦点を当てる。 事件後の愛と献身を更新するには、夫婦には事件がどのように起こったのか、現在と将来の関係については何を意味するのかを理解する必要があります。
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事件からの治癒のプロセスは、両方のパートナーにとって異なる方法で苦痛であることを認識します。 信頼を回復させることを決定するには、パートナーが両方の恐怖に直面し、損失を悲しんで、関係における個人的な決定を調べる必要があります。
