あなたの自己話しを変える最も価値のある方法の1つは、しばしば言いたいことです。あなたの目標に到達し、あなたが開発している自己価値の感覚を反映するのを助けることをあなた自身に盛り上げると言うなら、あなたは新しい健康的な方向に向かいます。
あなたの誓いを書くためのヒントは以下のとおりです:
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否定的な考えを選び、その正の反対を書いてください。
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あなたの肯定はほんの少しの長さにしてください。
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「私」または「私」であなたの肯定を開始します。 "
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あなたの肯定を現在の時制に書いてください。
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あなたがすでに持っていることに感謝しているように、あなたが欲しいものを書いてください。
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すべての肯定を肯定的なステートメントにします。
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あなたの肯定に感情を加えます。
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現実的で達成可能な肯定を作成する。
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驚くべき
幸せ |
楽観主義 |
感謝して |
感謝して |
肯定的な表明を書くのを手助けするために、 情熱的な |
情熱的な |
熱心な |
熱心な |
熱心な |
熱心な |
肯定的 |
無限の<パワフルな |
勇気 |
勇気 |
躍動感 |
喜び |
躍動感 |
クリエイティブ |
熱心な |
熱心な |
幸運な |
豪華な |
穏やかな |
賢い |
熱心な |
無料 |
オープン |
強い |
価値のある |
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