自尊心の基盤 - ダミー

あなたの自尊感情の基礎はあなたの過去から来たものです。あなたの親や兄弟、あなたが遊んだ近所の子供、学校に通った子供、教師、宗教団体など、多くの情報源があります。これらの人々のすべてが、あなたが自分自身についてどのように感じたかを確立するのを助けました。

あなたの自尊心の多くは、あなたが家族でどのように扱われたかから直接得られたものです。あなたが愛された注意と賞賛を与えられ、あなたが礼儀正しく話されて聞いたなら、これらの経験はあなたが強い自己意識を形成するのを助けました。

<！一方、あなたが置かれたり、無視されたり、無視されたり、激しく叱られたり訓練されたりした場合、自分の価値観は完全に消滅したり、消滅したりしています。

それだけでは不十分であれば、社会からあなたが誰であるべきかについてのメッセージを受け取ったことになります。これらのメッセージは、映画、テレビ番組、雑誌からのものです。彼らはあなたに特定のやり方で行動するように指示します。彼らはあなたが成功しなければならないことと、あなたが持つべき大きな関係がどれほど成功するかを伝えます。彼らはあなたに完璧な人生があるべきだと言っています。そうでなければ、あなたに何かが間違っていると感じます。

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これらの要素はすべて一緒に働いて、あなたの心の中であなた自身を見ているか、あなたの人生で何が起こっているかをどのように解釈するか、あなた自身の心の核心を作り出します。今の大人としても、あなたは子供として形成された主な信念を持っています。