ソーシャルメディア ココナッツチョコレートケーキのレシピ - ダミー

ココナッツチョコレートケーキのレシピ - ダミー

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ビデオ: 【 iHerb Cooking 】簡単!ココナッツチョコレートの作り方 | How to make coconut chocolate 2025

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Anonim

Paleoのライフスタイルに従うと、スイーツで特別なイベントを記念することができます。パーティーや特別な機会にココナッツチョコレートケーキを作るためのこのレシピを試してみてください - 誰もあなたのPaleoケーキの違いに気づかないでしょう!調製時間:30分、冷却時間

加熱時間:9分17分9サービング10ココナツ層(以下のレシピ参照) ! - 1 - >

チョコレート釉薬(以下のレシピを参照) アーモンド粉を混ぜた1-1 / 2カップ

1/2カップの生カカオパウダー 1/2ココナッツパーム砂糖< 1/8ティースプーン塩

2つの室温卵

1/4カップココナッツオイル、融解

1/3カップフルファットココナッツミルク

2ティースプーンのバニラ抽出物

オーブンを予熱する8インチの取り外し可能な底のケーキの皿の底面と側面をココナッツオイルで軽くグリースし、パンの底面を裁断した羊皮紙で拭いてください。

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アーモンド粉、カカオパウダー、ココナッツ砂糖、塩を混ぜる。

別のボウルに卵、ココナッツオイル、ココナツミルク、バニラを泡立てます。ゴムスパチュラを用いて、乾燥成分と湿った成分とを穏やかに混合する。成分が混合されるまで混合する。混乱しないでください。

パンをパンに均等に広げ、中心に挿入されたつまようじがきれいに出るまで約17分焼く。ワイヤーラックで冷やす。

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冷却したケーキの上にココナッツ層を均一に広げ、次にチョコレートグレーズを塗布する。約30分またはグレーズが設定されるまで冷やします。要冷蔵。

  1. ココナッツ層

    1-1 / 2カップ無糖細断ココナッツ
  2. 生ハニー1大さじ

  3. 1/3カップブランチアーモンド粉

  4. 1/4カップココナッツオイル、融解

  5. 1 / 4カップの全脂肪ココナッツミルク

    すべての成分がよく混ざるまで一緒に混ぜる。
  6. チョコレートグレーズ

1/2カップ古風フレンドリーな70%ダークチョコレート

1/2カップの完全な脂肪のココナッツミルク

濃厚チョコレートを煮沸水でゆっくりとボウルに溶かします(ダブルボイラー) 。

チョコレートが溶けたら、ココナッツミルクをかき混ぜ、釉薬が滑らかになるまで混ぜる。

一食分あたり:

カロリー496(脂肪361から)。脂肪41g(飽和25g)。コレステロール38mg;ナトリウム69mg;炭水化物28g(食物繊維6g);プロテイン9g。

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