境界課題と種族 - ダミー

良い子育てには、あなたの個性と分離を尊重する適切で柔軟な境界が必要です。健康な家族では、親はあなたの感情的、精神的、性的、肉体的な境界を尊重します。機能不全の家族では、境界は硬く、ぼやけている、または混合している。

個人の境界

境界があまりにも硬すぎると、家族は感情的かつ物理的に離脱する。親密感がなく、愛情も示されないかもしれません。大人として、兄弟は感情的に遠く、家族はしばしば一緒に祝うことはありません。子供は兄弟から離れ、親と絡み合っているかもしれません。

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他の家族では、境界線が存在しないか混乱しているため、境界線を設定する権利がないことを教えています。家族はゴシップしてお互いに過敏に反応し、望ましくないアドバイスをし、個人的な境界に侵入します。どんな形の虐待も境界に違反します。あなたの意思決定を支配し、あなたの趣味、学校のコース、友人、そしてドレスを制御する親がいます。

親は、詮索したり、メールを読んだり、友人にあなたについて質問したり、許可なく物品を奪い取ったり、取り上げたりすることによって、あなたの境界を侵害するかもしれません。彼らはあなたが必要としたいと思っているので、分離するという衝動に抵抗します。自然の自立は不誠実と放棄とみなされ、あなたの両親や他の人と大人として境界を設定しようとすると反抗したり、罪悪感を感じることがあります。

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お金

• あなたの身の回り品

• 身体に触れて愛情を示す

• 性と裸体

• 感情的 - あなたの気持ちを尊重する

• 精神 - あなたの考えや意見を尊重する

• 世代の境界

両親と子供の世代境界もあります。あなたが大人の役割を果たすなら、あなたの人は違反した。これは、ある親があなたと過度に接近して、あなたを親友として、親戚の関係や個人的な問題を話す親友として、あるいはあなたの他の親に対する味方として使用した場合に起こります。

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あなたは、あなたの両親の間の親密さの欠如や、権力闘争の仲間や伯爵のための感情的な代理人として機能しました。離婚後、一方の親が子供を使って他方の親にメッセージを伝えると、世代間の境界が無礼になることがよくあります。

子供が無責任な、または感情的にまたは肉体的に欠けている親のために親の責任を引き継ぐとき、世代境界もまた横断される。これは、片親の家族、または片方の親が病気である場合、軍隊にいる場合、または中毒者である場合に発生する可能性があります。 5歳までの若い子どもたちは、自分の食事を作るために残されています。 1人の子供が「小さな母親」または「小さな男」の役割を担い、より兄弟や貧しい親を世話するかもしれません。

これは、機能している大人や世話人になるためにどのように多くの共依存者が学ぶかです。いくつかはそうすることで賞賛を受け、その役割は大人としての人格の一部になります。

世代間の境界を越えることは心理的に損害を与えます。これがあなたに起こった場合、親のニーズに対応するために、不自然で年齢の低い不適切な人格（「少し大人」）を採用するために、ニーズと気持ちを抑えなければなりませんでした。これは、あなたを本物の子どもから分離したものです。

世代間の境界を考えよう：

大人の仕事をしなければならないのか、大人の責任を負いますか？

• 親があなたを不適切に信じましたか？

• 親はあなたの他の親と話をするようにあなたに求めましたか？

• 他の親を除外した親と特別な関係があったと思いますか？

• これらの状況のそれぞれでどのように感じましたか？