は、双極性障害 - ダミーに反応的かつ前向きに応答する

大騒ぎのエピソードは、悲しみの悲鳴や沈黙の熱狂の沈黙であなたに忍び寄ることができます。たぶん、あなたはもう少し疲れています。もう少し元気です。それは正常です。あなたはそれが心配することは何もないことを理解します。結局のところ、あなたはあなたの人生を楽しむためのあらゆる権利を持っており、週末を楽しみにしています - TGIF！仕事を終えた後、あなたはウィルマのウォーターホールに向かい、あなたの古い大学の仲間たちと一緒に行儀の悪い夜を過ごします。

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あなたは少し遅れて - 実際には土曜日の朝早く家に帰る - あなたは疲れていない。あなたは2時間ベッドに横たわって、あなたのまぶたの内側で夜の興奮を再現します。結局、正午まで寝ることを期待して夢中になりますが、明るく早く目を覚まし、挑戦していきます。なぜあなたは人生のスモールバーズフォードがあなたをその宴会に招待したときに眠りますか？

睡眠時間を短くし、より刺激的になるように、週ごとにレースを競います。週末、ペダルを金属にかけて、軽自動車の高速道路をハイボールで走っていると、どのようにそこに着いたのか分からない。それで？

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反応：炎を消す

本格的な躁やうつ病に包まれて、あなたは限られた選択に直面します。自分や他の人に脅威を与えない場合は、嵐を待つことを選ぶことができます。しかし、あなたの行動が耐え難くて危険なものになった場合 - あなたが自殺または妄想 - 思考を持っている場合や、ますます交戦的になった場合 - あなたやあなたの代理人が、次の1つまたは複数の形で医学的介入を求めたい場合があります：

！入院：

• 入院が提供する安全と退去は、あなたがその時にそう思っていなくても、自分や他の人に脅威を与えるときには良い選択です。 集中的な外来療法：

• 体系化された外来プログラムは、昼間にうまく行くことに集中し、夕方に帰宅することを可能にします。 投薬：

• うつ病を持ち上げたりマニアを鎮静させる薬が必要な場合があります。 大きな気分のエピソードでは、休暇をとり、自宅で責任を委任するなど、特に入院している場合など、すぐに変更を加える必要があるかもしれません。しかし、たとえ外来患者のリソースを使用することに決めたとしても、投薬が効力を発揮して堅固な足場を取り戻すまでは、直ちに責任を取ることができます。自己啓発や心理療法などの非薬物療法の選択肢は、活発なエピソードの間に薬物療法と同じくらい早く動くことは難しいかもしれないことに留意してください。これらのタイプの介入は、しばしば長期的な回復に適しています。

今後のフレアアップの予防

あなたの診断にどのように反応し、治療をどのように野心的に行うかは、結果に大きな影響を与えます。あなたが問題を抱えていること、希望を失っていること、またはアルコールや他の物質で自分自身を治療しようとすることを否定するならば、障害が勝ちます。適切な薬を発見し、対処スキルを身につけ、治療を通して隠された悪魔と対峙し、警戒し続けるなら、あなたは勝つでしょう。

主要な気分エピソードを脱線させる最良の方法の1つは、うつ病や躁うつ病の兆候に注意し、警告兆候があれば医師またはセラピストに相談することです。投薬調整や現在の状況に効果的に対処するいくつかの助けは、大きな打撃を避けるために必要なすべてのものかもしれません。